Le mistral dans les bronches !

Respirer c'est la santé ! Il faut prendre soin de son souffle pour améliorer sa qualité de vie surtout en cas de maladie respiratoire chronique.

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La respiration est la seule fonction inconsciente du corps qui est accessible à notre contrôle.

Que ce soit à cause du tabac, de maladies respiratoires chroniques comme l’asthme ou la BPCO ou encore du surpoids, les difficultés respiratoires sont un véritable handicap et un enjeu majeur de santé publique. Malheureusement, lorsqu'on est vite essoufflé, on a tendance à minimiser nos efforts et l'on perd encore plus de notre capacité à respirer.

Le but de notre stand sera de:

Sensibiliser aux maladies respiratoires chroniques telles que l’asthme ou la BPCO et aux bienfaits d’une activité sportive pour la qualité de vie des patients souffrant de ces maladies

Sensibiliser à prendre soin de son souffle pour le bien être du système corps/esprit

Montrer l'apport de la science pour mieux comprendre les maladies respiratoires ou l'impact du tabac, de la pollution ...

Pour répondre à ces questions, nous proposerons divers ateliers autour du souffle (mesure du souffle, jeux et atelier pour mieux comprendre/travailler/gérer sa respiration etc ...) mais aussi atelier autour des cellules qui contribuent à notre santé respiratoire avec un jeu pour comprendre comment nos poumons se protègent des agressions extérieures.

 

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