[Jeudi de la BU] Le développement des qualités en préparation physique

Le 14 mars 2019 à 12h15 dans le cadre des "Jeudis de la BU", Sébastien Lubrano viendra à l'auditorium de l'Hexagone de Luminy présenter son ouvrage :

 "Le développement des qualités en préparation physique" 

Comment améliorer ma puissance ?

Qu'est-ce que la pliométrie ? 

Les étirements sont-ils vraiment importants ?

Ancien étudiant en STAPS à Luminy, aujourd'hui préparateur  physique, athlète et entraîneur d’athlétisme, Sébastien Lubrano Di  Scampamorte consacre tout son temps au domaine sportif. Champion de France universitaire 2018 avec son équipe sur le  relais américain, il continue de s’entraîner et de se former chaque jour  pour atteindre ses objectifs toujours plus élevés.